Valmistage Mary Berry Tai lõhe retsept Simple Comfortsi 2. osas

Rahvuslik aare ja Küpseta maha ikoon Mary Berry on tagasi BBC-s uhiuue sarjaga.

Mary Berry lihtsad mugavused lansseeriti kolmapäeval, 9. septembril ja tutvustab vaatajatele tervet hulka uusi soolaseid ja magusaid retsepte.

Kuigi Maryt peetakse sageli kookide kuningannaks, avaldab ta oma õhtusöögiretseptidega sama palju muljet. Lihtsa mugavuse vaatajad ilastasid ühe sellise söögi peale, kui Mary valmistas 2. osas (kolmapäev, 16. september) oma Taist inspireeritud lõherooga.

raske koor ja raske vahukoor

Siit saate teada, kuidas valmistada Tai maitsetega Mary Berry grilllõhetsiin - täielik retsept!

Ekraanipilt: Mary Berry Simple Comforts E2 – iPlayer

Mary Berry Tai lõhe: Koostis

Selle Taist inspireeritud retsepti jaoks on palju koostisosi. Kuigi ühel pannil kulub küpsetamiseks ja kabiini valmistamiseks alla tunni, on enne alustamist vaja pisut ettevalmistusi!

Retsepti jaoks läheb vaja 400 ml tina kookospiima (täisrasvane), 2 spl Tai punast karripastat, 1 punast tšillit (peeneks hakitud), 1 küüslauguküünt, 6 cm tükki ingverit (kooritud ja peeneks hakitud), 2 laimi, 2 tk. tl kalakastet, 1 lillkapsas, 2 Romano paprikat, 3 banaani šalottsibulat, 2 sl päevalilleõli, 1 sl vedelat mett, 150 g beebikabatšokke ja lõpuks 6 väikest kooritud lõhefileed.

kuidas puhastada klaasist ahju ust seest

Vaja läheb ka hunnikut Tai basiilikut või värsket koriandrit ning maitsestamiseks soola ja pipart.

    SÖÖ VÄHMA HÄSTI:Valmistage Gregg Wallace'i lillkapsa pilau retsept

Kuidas valmistada Simple Comfortsi lõheretsepti

Samm 1: Kuumuta oma ahi 220C-ni.

kuidas pesta ülisuurt voodipesu kodus

2. samm: Sega kausis kookospiim, Tai karripasta, tükeldatud tšilli, purustatud küüslauk, hakitud ingver, laimimahl ja kalakaste. Maitsesta see maitse järgi soola ja pipraga.

3. samm: Lõika lillkapsas väiksemateks õisikuteks. Seejärel lõigake paprikad kuubikuteks ja poolitage šalottsibul. Asetage köögiviljad suurde röstimisvormi. Lisage 1 spl päevalilleõli ja katke köögiviljad. Vala peale pool kookoskarri segust, maitsesta uuesti soola ja pipraga, seejärel vala üle meega. Asetage köögiviljad ahju 15 minutiks või seni, kuni köögiviljad hakkavad pruunistuma.

4. samm: Viiluta kabatšokid peeneks, seejärel sega ülejäänud supilusikatäis päevalilleõliga. Lisa kabatšokid ja lõhe röstimisvormi, seejärel lisa ülejäänud pool kookoskarri segust. Rösti veel 10 minutit või kuni lõhe on läbi küpsenud.

5. samm: Serveeri Tai basiiliku või koriandri lisandiga.

kuidas ma tean, mis on mu sõrmuse suurus?

Ekraanipilt: Mary Berry Simple Comforts E2 – iPlayer

VAATA MARY BERRY LIHTSAID MUGUSTUSI KOLMAPÄEVITI KELL 20. SAAB BBC TWO

JA TEGEGE MEIEGA JUURDE INSTAGRAM JA FACEBOOK